Facebook

Dla kogo?

Treningi przeznaczone są właściwie dla każdego, kto miał lub chciałby mieć kontakt z tenisem stołowym. Poziom ćwiczących może być zróżnicowany. 

Zajęcia trwają 1,5 godziny - w tym czasie należy nastawić się na trochę ruchu, sympatyczną atmosferę i sportową rywalizację.

Jak to działa?

Rolą trenera prowadzącego zajęcia jest pogrupowanie osób biorących udział w treningu w pary w taki sposób, aby każdy ćwiczył z partnerem odpowiadającym mu poziomem sportowym. Treningi mają w założeniu służyć doskonaleniu posiadanych umiejętności oraz korygowaniu błędów, a przede wszystkim dobrej zabawie i zbawiennej dla zdrowia odrobinie wysiłku fizycznego.

Schemat treningów

Zajęcia mają limit miejsc - od 14 do 20 osób, a ich schemat z reguły będzie opierał się na krótkiej rozgrzewce, ćwiczeniach technicznych, ćwiczeniach imitujących mecz oraz grze na punkty rozgrywanej w rozmaitych konfiguracjach.

Zapraszamy!